Виртуально Я. Литература для всех Стихи, проза, воспоминания, философские работы, исторические труды на "Виртуально Я"
RSS for English-speaking visitors Мобильная версия

Главная     Карта сайта     Конкурсы    Поиск     Кабинет    Выйти

Ваше имя :

Пароль :

Зарегистрироваться
Забыли данные?




Последний круг

 

  «Сэм – друг, Сэм – друг, обогнал меня на круг.

  Тоже мне – хорош друг – обошёл меня на круг!...»

  Владимир Высоцкий

 

 

 Игорь Легков заканчивал кроссовую тренировку – ноги уже не слушались - были «ватными», и «прухи» не было. Это немного расстроило его:

  - Пробежал – то всего десять километров «фартлека», а что – то «движок не тянет». Скоростного бега было четыре километра, а остальное – так себе: «бег беременной женщины» - и так почему – то тяжело… В субботу - воскресенье важные старты – неужели опять проиграю Луговому?

 Володька Луговой – давний его соперник: рекордсмен и чемпион округа в беге на длинные дистанции. Недавно Игорь пробежал «десятку» (10000м.) за 31 мин.43 сек.,- это чуть выше первого разряда, но до рекорда Лугового (ровно 31 мин.) далеко. Приняв душ и пообедав в столовой, Игорь направился в спортроту.

 В большой казарме уже отдыхали, придя с тренировки, многие спортсмены: футболисты, волейболисты, ватерполисты, легкоатлеты и штангисты – это был центр подготовки лучших спортсменов округа. Большой плакат на стене напоминал атлетам:

  - Спортсмен! После тренировки – отдых лёжа в постели, но не сон!

 Игорь (да и все остальные) никак не мог понять, почему нельзя вздремнуть после тяжёлой тренировки: дежурный офицер постоянно находился в казарме и следил за этим…

 Легков увидел, что его товарищ – Алексей Погребняк уже отдыхает внизу, подвесив ноги на резинках к сетке двухэтажной койки: так делали все легкоатлеты, чтобы ноги лучше восстановились после тренировки. Он спросил:

  - Ну, и сколько кусочков сахара тебе дали в обед к чаю?

  - Шесть! А что – тебе больше?

  - Да нет – также. А вот футболистам дают по двенадцать кусков! А разве можно сравнивать наши тренировки и их пасовочки в мячик. Они же все лентяи. Почему такая несправедливость?

  - Футбол все любят, а нашу лёгкую атлетику народ не понимает…

 В воскресенье всё так и случилось: и на «пятёрке» (5000м.) и на «полторашке» (1500м.) Игорь проиграл Луговому. Тот уезжал на общевойсковые соревнования группы советских войск в ГДР радостный и возбуждённый. Протягивая руку Легкову, он надменно усмехнулся:

  - В армии ты никогда не выиграешь у меня! А после армии… Конечно, всё может быть, но ты слабоват. Нет у тебя ключика ко мне!

  - Как знать, как знать! Буду искать этот, как ты говоришь, ключик! Может, и найду! Дембель скоро: на гражданке встретимся! Живём – то в одном крае…

  - А знаешь, почему ты никогда не выиграешь у меня? У тебя нет скоростных данных: моя скорость на стометровке намного превышает твою. При равенстве в тренированности я всегда буду выигрывать у тебя на последнем круге. На финише ты всегда будешь мышью, а я кошкой! Тебе надо тренироваться в марафоне – там скорость особо не имеет значения…

 Игорь это понимал и сам – и это его расстраивало. Но как повысить абсолютную скорость? Это очень тяжёлый процесс и зависит он от индивидуальных способностей человека. Он сам это видел: некоторые ребята без подготовки выполняли сразу третий разряд на стометровке, а другим требуется на это год – два.

 Легков недолюбливал Лугового Володьку – считал его дерзким, занозистым, чванливым и вероломным. Добавляло апломбу Луговому его постоянное лидерство в беге на длинные дистанции. И это неоднократно подтверждалось на их совместных стартах. Но с некоторых пор Легков начал «теснить» чемпиона округа. Володька теперь побаивался Игоря: он видел, как тот самоотверженно трудится на тренировках, а это когда – нибудь скажется на результатах…

 Как – то, заминаясь на газоне вместе с Погребняком, Игорь рассеяно слушал своего товарища:

  - Читал, что австралиец Герб Эллиот делает на «полторашке» и миле? Установил феноменальные мировые рекорды! Пишут, что его тренер Лидьярд мучает марафонской тренировкой – 160 километров в неделю по песчаным дюнам! И это для средневика! Живёт с ним в шалаше на берегу моря: молоко, овсянка, бананы, два мешка орехов, бочонок мёда, родниковая вода – вот и всё питание!

  - А стайер Мюррей Халберг: другой ученик Лидьярда – что вытворяет? Бегает ежедневно по колено в воде вдоль берега моря на дистанцию тридцать километров. А ведь у него одна рука парализована – висит, как плеть. Вот фанаты!

  - Ладно, Игорёк! Они далеко, а у тебя завтра опять сражение с Луговым – не подкачай…

 «Пятёрка» - двенадцать с половиной кругов и «десятка» - двадцать пять кругов на стадионе с некоторых пор стали для Легкова неотъемлемой частью жизни: практически все субботы – воскресения были соревновательными.

 На этот раз Игорь решил применить на «пятёрке» тактику Олимпийского чемпиона Владимира Куца – быстрое начало и рваный бег по дистанции. Луговой не ожидал этого и сразу отстал вместе с другими бегунами. Но к концу дистанции он всё – таки достал его. Пошёл последний круг. У Игоря темнело в глазах, пот заливал лицо, он прилагал неимоверные усилия, преодолевая последнюю стометровку. Володька с ужасом понял, что проигрывает, и сверхъестественным усилием догнав Легкова, локтями начал оттеснять его с крайней дорожки. Игорь не удержался и выскочил на газон футбольного поля… Судьи дисквалифицировали его. Игорь, чуть не плача, догнал Лугового:

  - Ну и сволочь ты! Завтра на «десятке» рассчитаюсь с тобой!

 Тот миролюбиво парировал:

  - Зря ты это! Сам оступился, а я виноват!

 И вот наступил решающий день. Раздалось привычное:

  - На старт! Внимание!

 Выстрел стартового пистолета и бегуны отправились в далёкий путь. Игорь сразу решил взять высокий темп, измотать Лугового, и не дать ему «приклеиться» на последнем круге к себе. Уже пройдено двадцать кругов и Луговой держится из последних сил за Игорем вместе с двумя другими бегунами. Вдруг на вираже Легков закричал и упал навзничь на траву футбольного поля: кто – то из бегунов наступил шиповкой в толчее на его пятку и распорол её: кровь хлынула на траву. Игорь беспомощно посмотрел вслед стайерам:

  - Конечно, это преднамеренно сделал Луговой – он бежал за мной. Ну и тварь!

 На долгих четыре месяца Легков выбыл из тренировочного процесса, занимаясь потихоньку штангой в спортзале…

 Прошло два года. Оба соперника выполнили норматив КМС (кандидата в мастера спорта) и были давно уже на гражданке. Тренер как – то сказал Игорю:

  - Ты читал сообщение в «Советском спорте»?

  - Какое?

  - Олимпийский чемпион и рекордсмен мира в беге на 800 метров новозеландец Питер Снелл опять приступил к длительным пробежкам по песчаным дюнам и бегу по колено в воде вдоль берега океана.

  - Но он же, писали, уже прекратил соревнования?

  - Да нет, как видишь. А к чему я это тебе говорю? Недаром эти великие бегуны тренируются с отягощением. Хочешь выполнить норматив МС (мастера спорта)? Я попросил одного знакомого портного – он сшил три пояса и набил их песком – всего восемь килограмм. Будешь одевать их на тренировку.

 С тех пор Игорь перепоясывался «пулемётными лентами» и терпел возросшие нагрузки…

 В сборную края по лёгкой атлетике недавно попали две новые девушки – Неля и Юля. И надо же так случиться! Оба соперника «положили глаз» на стройную, синеглазую, белокурую красавицу - средневичку Нелю. Она особо не выделяла никого из них, благосклонно принимая их ухаживания. Сборная команда края в то время постоянно разъезжала по разным городам, и приходилось всем жить вместе в гостиницах. Неля обедала в ресторанах за одним столом поочерёдно с каждым из женихов. Ходила на прогулки по городу, парку, в кино - то с Луговым, то с Игорем, но вместе втроём никогда. Зная их неприязненные отношения, старалась сгладить их. Они же ещё больше злились друг на друга и на неё за то, что она не выделяет никого из них.

 Любовь к девушке ещё более усилило их соперничество. После неприятного случая с травмой пятки Игорь старался избегать совместных стартов с Луговым, и тренер благосклонно разводил их по разным забегам.

 В Вильнюсе проводился профсоюзно – комсомольский кросс ДСО «Труд», где всё – таки состоялась дуэль двух соперников. Была поздняя осень, дул сильный ветер. В белых трусах поверх трико (так тогда бегали в холодную погоду) Легков возглавлял весь забег на пятнадцать километров – он был уже уверен в победе. Коренастый Володька пристроился вплотную к левому плечу Игоря, скрываясь от сильного ветра. До финиша оставалось меньше километра, а Луговой всё никак не отставал и сопел за спиной Игоря. Легков начал отходить вправо на метр, два, три, пять, уступая лидерство настырному Володьке. Он злился, поняв, что может опять проиграть на финише и ему хотелось отдышаться за спиной Лугового, посмотреть – устал ли он? Но Володька так и не вышел вперёд и на последних метрах, «клюнув головкой», чуть опередил Игоря. Тот чуть не заплакал от досады. Когда вручали медаль и серебряную статуэтку Луговому – он надменно шепнул Игорю:

  - Я же тебе говорил: ты никогда, запоминай, никогда не выиграешь у меня!

 Тренер, разбирая этот забег, очень ругал Игоря:

  - Ты, вижу, уже сильнее Лугового, а проиграл из – за неправильной тактики. К чему было возглавлять весь забег на пятнадцать километров, терпеть и принимать на себя весь ветер? Другим дал бы полидировать.

  - Но абсолютная скорость у него выше! Как выиграть у него?

  - Очень просто! Будем эту зиму отрабатывать финиш! На следующий год ты будешь не только обыгрывать Лугового, но, главное – ты должен стать мастером спорта! У тебя три скоростные тренировки в неделю на повторных отрезках. Последние два отрезка – в полную силу, как бы не было тяжело! Допустим, задание 20х400 по 65 сек (двадцать раз по четыреста метров по 65 секунд каждые). Последние два отрезка ты должен выбегать из минуты! Если задание - интервальные отрезки 10х1км (десять раз по километру за 2 мин. 50сек, то последние два отрезка – по 2мин. 35 сек!) Давай работать!...

  - В конце тренировки показывать такие скорости? «Движок» и ноги не потянут! Это же будет ужасно тяжело! Смогу ли?

  - А как ты думаешь выигрывать? Более того – все тренировки будешь заканчивать тремя «сотками» по максимуму! Сейчас наступает такое время для средневиков и стайеров, когда при равенстве в тренированности большого числа спортсменов – всё будет решаться на последнем круге!

 С этой поры Игорь неукоснительно соблюдал установку тренера – трудился неимоверно, преодолевая себя. Прошёл ещё один год…

 И вот он наступил – главный старт сезона! В Киеве только прошёл дождь, и гаревая дорожка была довольно вязкая. Настроение у Игоря было боевое: он хорошо выспался – никакого «мандража», как это бывает практически у всех перед стартом. Тренер, как условились, «вёл по мастеру», и Легков особо не обращал на других бегунов внимание – ему приходилось опять лидировать. Луговой давно отстал, да и не до него теперь. Двадцать три круга позади. У Игоря оторвался номер (первый!?!) на спине и неприятно хлопал, болтаясь; вся спина и голова были уже чёрными от влажной раскисшей гари, летевшей от шиповок при захлёстах стопы. Темнело в глазах, и он стонал: терпеть, терпеть, терпеть! А тут ещё болельщики, собравшиеся на главной – западной трибуне на предстоящий футбольный матч, орали:

  - Первый! Не покачай! Нам за тебя, если победишь, ящик пива!

 Пробегая мимо восточной трибуны, Игорь услышал другой грубый крик:

  - Эй, длинный! Выиграй! Я на тебя поставил бутылку!

 Игорь, натужно улыбнувшись, подумал:

  - Да – это менталитет футбольных болельщиков! Явно не знатоки лёгкой атлетики! Им бы только «нажраться»!

 Тренер за шестьсот метров до финиша, выбежав на бровку, показал ладонь вниз, т. е. от нормы мастера спорта отставание пять секунд! И сразу же Легкова обошли четыре спортсмена! В висках Игоря стучало, он терпел и хрипел, стараясь «поймать» убегавших:

  - Держаться, держаться, не отставать!

 И вот он – ПОСЛЕДНИЙ КРУГ!!! Тренер вдруг так заорал, выскочив на дорожку, что его, наверное, услышали в городе:

  - Игорь, съешь их! Ты можешь! Ты должен! Ты готов! Съешь всех!

 Игорь встрепенулся! Что – то взыграло внутри него! Откуда только взялись силы? Он достал и обошёл одного за другим всех спортсменов! На последней сотке – никого! Трибуны неистовствовали…Уже перед финишной ленточкой, которую спешно натягивали судьи, он легко обогнал Лугового на целый круг! Тренер, обнимая и чуть не плача, кричал:

  - 29 минут 36 секунд! Ты – мастер спорта!

 Счастливая Неля подбежала, целуя Игоря. Прошептала тихо в ухо:

  - Теперь я твоя!... Давно выбрала тебя, но дала зарок, что скажу об этом, когда выиграешь у Лугового…

 

 

 




быль

      Версия для печати
      Читать/написать комментарий                    Кол-во показов страницы 57 раз(а)





Рекомендовать для прочтения


Проверить орфографию сайта.
Проверить на плагиат .
^ Наверх




Авторы Обсуждения Альбомы Ссылки О проекте
Программирование
Hosted by Хостинг-Центр